“Mangiare è una necessità, mangiare intelligentemente è un’arte” François de La Rochefoucauld     Mangiare con Amore   La bellezza del vivere è la capacità di entusiasmarsi nella conoscenza, non gravata da pensieri e convinzioni limitanti. Comodo a dirsi, un po’ più faticoso a mettere in atto, dal momento che l’aver già fatto esperienza ci […]

  “Tutti sanno che è più necessaria la prevenzione della cura, ma pochi premiano gli atti di prevenzione.”  Nassim Nicholas Taleb     La Prevenzione è una CURA da ADOTTARE     Questi due giorni ho avuto modo di parlare con tantissime di voi, affrontando l’argomento PREVENZIONE. Come già ho dichiarato, non sono un medico, […]

“L’uomo non fa il compleanno una volta all’anno, ma dopo ogni battito cardiaco” Horst A. Brudel     Due anni del BePositiveClaudiaSun     21 giugno 2018-21 giugno 2020, il mio cuore è in festa! Sono due anni per il BePositiveClaudiaSun! Celebrare il compleanno esprime nascita, indifferentemente da quanti anni si possano “compiere”, è un […]

Riempi il tuo foglio coi respiri del tuo cuore. William Wordsworth     Scrivere per scoprirsi   Scrivere un libro? Ma dici a me? No, è impossibile! Tutto è iniziato in questo modo. Due miei cari amici, quasi ogni giorno mi ripetevano la stessa “frase”. Non comprendevo, perché le persone avessero mai potuto sentire l’esigenza […]

“Saremo felici o saremo tristi, che importa? Saremo l’uno accanto all’altra. E questo deve essere, questo è l’essenziale” Gabriele D’Annunzio         Abbraccio il Sogno   Ospedale Oncologico Businco, primavera del 2012, attendevo la visita con l’oncologa, il mio sguardo venne catturato dal sorriso dell’infermiera del 5 piano del day hospital, Maria Dolores […]

“Insegnerai a volare, ma non voleranno il tuo volo, insegnerai a sognare, ma non sogneranno il tuo sogno, insegnerai a vivere, ma non vivranno la tua vita, ma in ogni volo, in ogni sogno e in ogni vita, rimarrà per sempre l’impronta dell’insegnamento ricevuto” Madre Teresa de Calcutta     MAMMA   Scrivo non per […]

“Di qualunque cosa le nostre anime siano fatte,

  “Corriamo insieme con gioia nel sole,  ma anche nella pioggia, nel vento e nella neve”  Bianca   L’amore nella tristezza   Non è sempre facile raccontare e condividere la sofferenza, ma oggi ho pensato di farlo. Arriva un momento, nella sofferenza, in cui si prende coscienza del fatto che non si tratta più solo […]

“Già, il coraggio, cos’è?           A me era sempre parso  la forza di superare  la propria indicibile paura.” Tiziano Terzani     Nell’aprile del 2018 mi è stata comunicata la seconda diagnosi di cancro metastatico. La parte più brutta è stata l’attesa, aspettare di conoscere quale strada dovessi percorrere. Vagavo. Ero stordita interiormente da pensieri […]

“Panta Rei. Tutto scorre.” Eraclito   Esprimere pensieri ed energia positiva ci aiuta a guardare il mondo attraverso lenti luminose, cogliendo il lato buono. Ho compreso quanto le nostre riflessioni plasmano e danno senso alla realtà circostante. Per questo insisto sul pensiero positivo, vero ed incondizionato. Un celebre signore di nome Eraclito (filosofo vissuto tra […]