La meditazione

La via del fare è l’essere Lao Tzu     La meditazione   Il mio approccio alla meditazione avvenne nella primavera del 2016, in un momento particolarmente “carico emotivamente”, sorprendendomi di quello che stava accadendo dentro di me attraverso la quiete, praticando giorno dopo giorno. Sentivo quanto mi facesse star bene. Era il mio momento. […]

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In viaggio con Speranza

Ecco il mistero, sotto un cielo di ferro e di gesso L’uomo riesce ad amare lo stesso E ama davvero senza nessuna certezza Che commozione che tenerezza Lucio Dalla     In viaggio con Speranza     La Speranza abita una terra, divisa esattamente a metà, gioia e paura. Sperare indica entusiasmo, significa amalgamare contentezza […]

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23 agosto PROFUMA DI PAPA’

“Mio padre non mi ha detto come vivere;  ha vissuto e mi ha fatto osservare  come lo faceva” Clarence Budington Kelland           23 agosto per me PROFUMA DI PAPA’     Tanti di voi conoscono meglio papà dopo averne parlato nella mia dispensa  “La bellezza del Cambiamento”. L’ho descritto in minima […]

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Il libro: mio compagno fedele

“Leggere un libro  non è uscire dal mondo, ma entrare nel mondo attraverso un altro ingresso”   Fabrizio Caramagna     Il libro: mio compagno fedele   Mi chiedete spesso come trascorro le mie giornate, la risposta più frequente è in compagnia di un buon libro! Sprofondarsi nella lettura è la modalità più bella per […]

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INFLUENCER DI VITA VISSUTA

“Non puoi parlare di ciò che non conosci. Non puoi condividere quello che non senti. Non puoi trasferire quello che non hai. E non puoi dare quello che non possiedi. Per dare e per condividere, e perché sia efficace, devi prima possederlo. La buona comunicazione comincia con una buona preparazione” Jim Rohn     INFLUENCER […]

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Mangiare con Amore

“Mangiare è una necessità, mangiare intelligentemente è un’arte” François de La Rochefoucauld     Mangiare con Amore   La bellezza del vivere è la capacità di entusiasmarsi nella conoscenza, non gravata da pensieri e convinzioni limitanti. Comodo a dirsi, un po’ più faticoso a mettere in atto, dal momento che l’aver già fatto esperienza ci […]

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La Prevenzione è CURA

  “Tutti sanno che è più necessaria la prevenzione della cura, ma pochi premiano gli atti di prevenzione.”  Nassim Nicholas Taleb     La Prevenzione è una CURA da ADOTTARE     Questi due giorni ho avuto modo di parlare con tantissime di voi, affrontando l’argomento PREVENZIONE. Come già ho dichiarato, non sono un medico, […]

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Due anni del BePositiveClaudiaSun

“L’uomo non fa il compleanno una volta all’anno, ma dopo ogni battito cardiaco” Horst A. Brudel     Due anni del BePositiveClaudiaSun     21 giugno 2018-21 giugno 2020, il mio cuore è in festa! Sono due anni per il BePositiveClaudiaSun! Celebrare il compleanno esprime nascita, indifferentemente da quanti anni si possano “compiere”, è un […]

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Scrivere per Scoprirsi

Riempi il tuo foglio coi respiri del tuo cuore. William Wordsworth     Scrivere per scoprirsi   Scrivere un libro? Ma dici a me? No, è impossibile! Tutto è iniziato in questo modo. Due miei cari amici, quasi ogni giorno mi ripetevano la stessa “frase”. Non comprendevo, perché le persone avessero mai potuto sentire l’esigenza […]

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Abbraccio il Sogno

“Saremo felici o saremo tristi, che importa? Saremo l’uno accanto all’altra. E questo deve essere, questo è l’essenziale” Gabriele D’Annunzio         Abbraccio il Sogno   Ospedale Oncologico Businco, primavera del 2012, attendevo la visita con l’oncologa, il mio sguardo venne catturato dal sorriso dell’infermiera del 5 piano del day hospital, Maria Dolores […]

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